Especializaciones
Ansiedad
La ansiedad es un aspecto común, a menudo pasado por alto, de nuestra salud mental. Es importante abordar cómo se siente, independientemente de la causa o consecuencia. Estoy aquí para ayudarlo a lidiar con sus desencadenantes y emociones posteriores.
Gestión del tiempo
Como todos estamos luchando por administrar mejor nuestro tiempo y optimizar nuestros objetivos, estoy aquí para ayudarlo con una mejor administración del tiempo, para mejorar sus niveles de estrés.
Relaciones
Las relaciones han seguido volviéndose más complicadas, a medida que nos hemos vuelto más ocupados, nos olvidamos de las preguntas difíciles o los problemas que enfrentamos con diversas situaciones en las múltiples relaciones que mantenemos. Estoy aquí para ayudarlo a resolver cualquier inquietud y lucha.
Coaching de parejas
La compatibilidad es clave, ya sea casado, soltero o si acaba de conocerse. Es importante establecer cualquier expectativa y expresar sus sentimientos. Estoy aquí para guiarlo a través de un proceso estructurado para identificar qué funciona para usted y qué no, con o sin pareja.
Equilibrio trabajo-vida
El equilibrio es clave, sin importar la profesión o los objetivos que desee alcanzar en la vida. Es importante trabajar para lograr un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida, en el que se sienta feliz, contento y positivo.
Coaching para adolescentes
Los adultos jóvenes, los adolescentes y los preadolescentes son algunos de los años más difíciles, llenos de cambios constantes. Estoy aquí para ayudarlo a resolver todo tipo de inquietudes.